Ejercicios y acondicionamiento militar

Saludos foro, aqui les paso un manual en formato PDF con informacion muy completa de acondicionamiento fisico militar con mas de 300 hojas completamente en español espero que les sea de gran utilidad, enlace de descarga:

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En efecto, error mío, y me disculpo por eso. Fue una publicidad que no quise esperar a que se quitara.

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Hmmmta madre, pues de todas formas correctivo al elemento por no notificar como hacer para que no se vea el manual.

Explico, es dejar pasar el tiempo de 5 segundos que marca la barra de arriba y luego el boton saltar publicidad.

belze escribió:En efecto, error mío, y me disculpo por eso. Fue una publicidad que no quise esperar a que se quitara.

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descuida belze mil gracias por activar este tema, creo que al principio saca de onda eso de la publicidad jejeje... pero mas que nada eso es un protector de enlaces, aqui les paso un video para que vean mas o menos como esta el asunto:



ya que por lo mismo ahora los enlaces no duran ni 3 dias en estar activos, incluso en varios foros de descarga de archivos suelen recomendar estos metodos de proteccion!! espero averme aclarado saludos!!  

si a todos nos paso, yo también batalle para entenderlo al principio. muchas gracias por la aportación.