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Recomendaciones de entrenamiento para tomar condición fisica.

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Recomendaciones de entrenamiento para tomar condición fisica.

Mensaje por Invitado el Octubre 18th 2010, 17:50

Buenas tardes, abro este tema para pedir a ustedes compañeros me recomienden que rutina puedo llevar para
tomar condicion fisica para estar listo para la convocatoria 2012 de ingreso para la Policia Federal. Ya que en ese año egreso
de estudiar la universidad.

O tambien pido si pudieran dar idea de que actividades realizan los policias federales en su adiestramiento fisico.

De antemano gracias.

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Re: Recomendaciones de entrenamiento para tomar condición fisica.

Mensaje por hil-mexi-core el Octubre 19th 2010, 16:06

si yo tambien quiero tips
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Re: Recomendaciones de entrenamiento para tomar condición fisica.

Mensaje por ahmed el Octubre 19th 2010, 16:59

para comenzar.... correr! y mucho.....

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Re: Recomendaciones de entrenamiento para tomar condición fisica.

Mensaje por bullterrier1 el Octubre 19th 2010, 18:01